Investice, která se vyplatí

Zdraví

Zapomeňte na detox z celeru, tři mandle denně a větu „po šesté už nic“. Tady se hubne hlavou. A s rozumem. Vaše tělo není pokažené. Jen potřebuje pochopit.

Iva Prchalová – zdravotní poradenství

O mně

Jmenuji se Iva Prchalová.
Původně jsem vystudovaná zdravotní sestra.
Osud mi však tehdy nabídl jiný směr a díky tomu, mám dlouholetou praxi ve finanční oblasti.
A dnes propojuji obě oblasti, které podle mě tvoří základ klidného života = zdraví a finanční stabilitu.

Lidé mě dlouhé roky znají hlavně z oblasti financí. Osmnáct let jsem s klienty řešila pojištění, důchod, investice i bydlení a byla jsem často součástí jejich důležitých životních rozhodnutí…
Zdravotnictví ale bylo mou první profesí, jsem vystudovaná zdravotní sestra a myšlenka na práci s tělem (hlavně ženským) a zdravím ve mně zůstávala celou dobu. Nejprve jen tak pro radost a mou osobní potřebu, později to byl tak trošku nesplněný sen, ke kterému se pojil i strach z tak zásadní změny.

Při práci s lidmi jsem však denně viděla, že mnoho problémů, které lidé řeší, není jen finančních, ale i zdravotních. Stres, únava, problémy s váhou, trávením nebo otoky, bolavá záda, to vše často ovlivňuje kvalitu života víc, než čísla na účtu… A právě proto mi začalo dávat smysl vrátit se ke zdravotnictví a věnovat se výživě a péči o tělo.

Neznamená to, že bych finance opustila. Naopak – dnes vidím ještě jasněji, že spokojený život stojí na dvou pilířích: na zdraví a na finanční stabilitě.
Výživa a péče o tělo pro mě není změna směru, ale přirozeným návratem ke všemu, co bylo a je mou součástí.
A sny… se mají plnit :)

Pro koho tu jsem?

Hledáte výsledky bez extrémů?

Jsem tu pro lidi, kteří už zkusili všechno a nechtějí další dietu z Instagramu. Pro ty, co chtějí pochopit svoje tělo, ne s ním bojovat.

Už jste zkusili všechno? Zapomeňte na zázračné doplňky. Učím lidi jíst normálně a rozumět tomu, co tělo skutečně potřebuje.
Bez extrémů a hladovění Nastavíme plán, který sedí vám, ne vaší kamarádce. Aby změny vydržely déle než jen pár týdnů.

Co nabízím

Každý klient dostane individuální přístup. Kombinuji zdravotnické vzdělání s moderními metodami.

Výživové poradenství

Výživové poradenství

Zapomeňte na diety. Učím lidi, jak jíst normálně, udržitelně a s radostí. Zdraví začíná na talíři, ale končí v hlavě.

Chci jídelníček na míru →
Hubnutí hlavou

Individuální přístup k vaší stravě

Mým cílem není jen to, abyste zhubli, ale abyste si váhu udrželi a cítili se vitální.

  • Komplexní diagnostika: Začínáme analýzou na InBody 270S.
  • Vstupní konzultace: Probereme vaše návyky, cíle a možnosti.
  • Plán na míru: Žádné šablony. Jídelníček, který vás bude bavit.
Ballancer Gold

Pocit lehkosti

Ideální po náročném dni, sportu nebo jako součást detoxikace. Včetně ručního „otevření“ lymfatických uzlin před samotnou drenáží.

Rezervovat termín →
Lymfodrenáž

Přístrojová Lymfodrenáž

Pomáhá nejen s estetickými problémy jako je celulitida, ale především s regenerací a zdravím celého lymfatického systému.

Technologie: Ballancer® Gold

Redukce celulitidy
🌊
Odvodnění a otoky
🏃
Regenerace
🦵
Lipedém
InBody 270S

Analýza těla

Rychlá a přesná. Výsledky ihned k dispozici. Ideální start pro každého, kdo chce změnit životní styl.

Objednat InBody scan →
Analýza těla

Tělesné měření

Protože rozdíl mezi „hubnu“ a „ztrácím svaly a nervy“ je docela zásadní. Profesionální přístroj nám ukáže, kolik máte svalů, tuku (včetně toho viscerálního) a kolik energie vaše tělo skutečně spálí.

Technologie: InBody 270S

💪
Svalová hmota
🔥
% tuku v těle
💧
Hydratace
Viscerální tuk
Viscerální tuk
EMS

EMS trénink

Moderní metoda posilování svalů pomocí elektrické stimulace. Efektivní, rychlé a šetrné ke kloubům.

Zkusit EMS →
Nová metoda cvičení

EMS trénink

EMS trénink je ideální jak pro sportovce hledající vyšší výkon, tak pro lidi s bolestmi zad nebo ty, kteří chtějí zpevnit postavu v krátkém čase.

Technologie: MIHA Bodytec

Ceny služeb

Ceník

Výživové poradenství

Vstupní konzultace 700 Kč
  • Zavedení do databáze
  • Kompletní diagnostika těla pomocí InBody 270S
  • Vstupní dotazník
  • Doba cca 50 minut
Kompletní diagnostika s konzultací 1.600 Kč

Měření tělesného složení, vysvětlení výsledků, doporučení prvních kroků.

Výživové plány individuální 3.900 – 6.900 Kč

Zahrnuje konzultace, analýzu InBody, optimalizaci stravování a pitného režimu, vzorový jídelníček, 1x kontrolu ZDARMA + 1 měsíc on-line servisu.

InBody 270S

Základní měření bez interpretace 300 Kč

Rychlé měření, cca 10 minut.

Základní měření s interpretací 450 Kč

Měření s vysvětlením, cca 30 minut.

Kompletní diagnostika bez interpretace 600 Kč

Hloubková analýza, cca 20 minut.

Kompletní diagnostika s interpretací 1.000 Kč

Podrobný rozbor, cca 45 minut.

Lymfatická masáž

45–60 min (včetně „otevření“ uzlin) 670 Kč
5x 60 min (balíček) 3.100 Kč
10x 60 min (balíček) 6.000 Kč
Jednorázové hygienické kalhoty a vesta 50 Kč / ks

EMS trénink

Individuální tréninkový plán Individuální

Cena EMS tréninku je stanovena individuálně na základě vašich cílů a četnosti tréninků. Napište mi skrze formulář pro nezávaznou cenovou nabídku.

Kontakt

Začněte dnes

Napište mi nebo zavolejte. První nezávazná konzultace je prvním krokem k vaší změně.

O co máte zájem?
Výživa a hubnutí
Ballancer® Gold
InBody scan
EMS trénink
Komplexní péče
Jiný dotaz